martwy ciąg 155 klata 117 przysiad 120 (dopiero co zaczylem cwiczyc) tak myslalem nad wino + boldek lub wino + test prop a meta oma ma za duzo skutkow ubocznych ale slyszalem ze to daje prawdziwego kopa
czy ja wiem, byc moze za bardzo koncentruje sie na sobie przez co zwracam mniejsza uwage na przeciwnika i w ten sposob bagatelizuje zagrozenie, nic tak nie dodaje kopa jak adrenalina ktora wyostrza zmysly i daje miesnia kopa, a moze to po prostu strach przed efektem spompowania wynikajacym z duzego wysilku podczas utrzymywania stanu "walcz lub [...]
..albo raczej intensywnosci. Nie ma sie co przechwalac, ze 1,5h trening - to nic nie znaczy, ja robilem kiedys 2,5h trening i g... to daje. Teraz trening mi zajmuje max 40minut (cale ciało), lub gdy nie mam czasu lub chce sobie ostro dac w kosc - 15 minut. bst Happy HIT follower
nie no bic cos chyba źle liczysz albo ja coś źle zrozumiałem. W jednej tabletce tussi jest 0,015g efki czyli 15mg co na jeden blister (20 tabletek) daje 300mg efki ( jak Cie źle zrozumiałem to sorry) pozdro Zmieniony przez - tunder w dniu 2007-04-11 20:28:11
[...] 8-10 zł za 2,5mg tabletkę. Steryd ten, jest bardzo ceniony przez kulturystów z kilku powodów - nigdy nie aromatyzuje, nawet gdy przyjmowany jest w bardzo dużych dawkach, nie daje obrzęków związanych z zatrzymaniem wody i jonów metali. Może być stosowany przez zawodników którzy mają podwyższone spoczynkowe ciśnienie krwi. Inną niezwykle ważną [...]
Wezme tak jak mowisz i zobaczymy co bedzie :) daje SOG'a. Dzięki Zmieniony przez - shadow186 w dniu 2012-06-12 20:13:12 Zmieniony przez - shadow186 w dniu 2012-06-12 20:18:30
Fajnie, że ktoś porusza takie kwestie - nie czuję się osamotniony%-) Dorzucę 3 słowa od praktyka. Dla mnie numerem 1 jest granat. 0.25 l soku dziennie daje naprawdę widoczne rezultaty. Na drugim miejscu ekstrakty zielonej herbaty 0,5 grama dziennie i po około 4 dniach (a to jest szybko) widać poprawę. Co ciekawe nie doświadczyłem takich efektów [...]
produkty co chwile zamianam owoce jem tlyko z rana a wazywa poprostu daje do kazdego popisku no ale jak momentalnie zjem wiecej to zaraz mnie zalewa mam tak ze tluszcz idzie w klate i brzuch moze jakies areoby po treningu?
kumpel umial sie podciagnac tylko 2-3 razy i na kazym treningu na poczatku podciagal sie sam te 3 powtorzenia ledwo co a przy treningu plecow z moja pomoca 8 seii podciagania (4 do klaty, 4 do karku) i po 2 miesiacach juz sie dzwiga 8 razy sam, ja tez sie musze na tym skupic bo sam daje rade 4-5 razy tylko
[...] zabic w nadmiarze jednak do wszystkiego tego odniesc nie mozna, np. dobrze znana trucizna KCN czyli cyjanek potasu w kazdej dawce pozostanie trucizna a wieksza ilosc cie po prostu zabije, moze to dosc ekstremalne porownianie ale taka prawda do wszystkiego jak pisze odniesc tego nie mozna to tyle a zeby nie bylo, ze sie tylko czepiam to daje soga
micz, co mam pisac merytorycznego? ciagle rozpisywanie cyklow lebkom to dla mnie nudne jest arty? jakie arty, na jaki temat? bo mi sie wydaje ze juz wszystko jest w wyszukiwarce. a artow teraz nikt nie daje, teraz tylko kazdy pyta o to jak zjesc metke i jak wbic 10 strzalow testo...
[...] budzet juz idzie w czym wybrać i spokojnie można bawić się w kompletowanie lepszych sprzętów z firm jak wyzej kolega napisał a to co kupisz też zalezy od możliwosci jakie daje pomieszczenia [...]
Nie mam diety jem co popadnie.a dlatego daje zółtko zamiast calego jaja bo ma wiecej bialka a jak dam cale jajko to wtedy ma mniej no i czemu mam nie dawac surowego??
[...] ze mozna jej :"posmakować" - i w zaleznosci od smaku mozesz bys bardziej pewny czy to pod***a czy orginał(oczywiscie smak o tym nie przesądza ale to jeden z odnośników) - tak samo mógłbys powiedzieć ze deke sie wstrzykuje a nie daje na język - a wiele osób sprawdza deke dając kropelke na język !!więc pomysl zanim cos napiszesz !!
mass xxl mozna porownac do kanapki z szynką, - mase daje dokladnie na tej samej zasadzie co ow posilek. opinie mogą dotyczyc smaku, rozpuszczalnosci itp, ale masy kazdy gainer bedzie dawal ilosc podobną - gdyz wszystkie gainery maja podobny sklad i podobną kalorycznosc. jesli chcesz ptrzyci nie majac diety i treningu - mozesz faktycznie uzyc [...]
